top of page

Mes recettes healthy

Velouté aux courgettes


Idéale pour la saison d'automne, une soupe prête en 18 minutes avec votre soupmaker.

Ingrédients :

- 2 courgettes moyennes

- 400ml d'eau

- 1 cube de bouillon de légumes dégraissé

- 50g d'oignons surgelés

- 1 gousse d'ail hachée

- 1 càs d'origan

- Pour la garniture : un soupçon de crème à 4% et quelques graines de tournesol

Mettez tous vos ingrédients dans le soupmaker (coupez les courgettes en cubes au préalable) et placez le en mode velouté, votre soupe est prête en un rien de temps.

LA RECETTE DE LA SEMAINE
RDV la semaine prochaine pour
une nouvelle recette!
Recettes par catégorie
Recettes par mots-clé
bottom of page