top of page

Mes recettes healthy

Omelette provençale



Ingrédients pour 2 personnes :


- 6 oeufs

- 2 càs de chèvre frais

- 10 tomates cerises

- 1 poivron rouge

- 1 càc d'huile d'olive

- 1/2 oignon rouge

- 1 poignée de roquette

- Sel, poivre


Préparation :


- Épépiner et couper le poivron en lamelles, le mettre dans un plat au four avec les tomates cerises entières 10 minutes à 180°C.

- Battre les œufs ; saler/poivrer, cuire l'omelette avec un filet d'huile dans une poêle.

- Disposer l'omelette sur une assiette, garnir de roquette, tomates, poivron rouge, lamelles d'oignon rouge, chèvre émietté & assaisonner de crème balsamique.





Mots-clés :

Коментарі


LA RECETTE DE LA SEMAINE
RDV la semaine prochaine pour
une nouvelle recette!
Recettes par catégorie
Recettes par mots-clé
bottom of page