Crêpes légères
Ingrédients pour une dizaine de crêpes : - 125g de farine - 125g de maïzena - 500ml de lait 1/2 écrémé - 2 œufs Préparation : - Mixer...
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LES RECETTES PAR REPAS
Déjeuner
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- 2 avr. 2018
Onigirazu de tofu
Ingrédients : - 4 feuilles de nori - 1 avocat - 85g de salade de betterave rouge aux algues (Delhaize) - 250g de tofu - 1 salade mixte -...
- 30 mars 2018
Curry de nouilles de riz
Pour 2 personnes : - 60g de lentilles vertes - 1 pak choï - 2 petites patates douces - 2 càs de yaourt nature maigre - 1 cube de bouillon...
- 12 mars 2018
Tarte provençale
Un peu de soleil car on en a besoin avec cette tarte provençale :-) Pour 1 tarte : - 1 pâte feuilletée - 1 bûche de chèvre - 4 œufs -...
- 2 mars 2018
Sushi Burgers
Totalement fan de cette recette :-) Ingrédients pour 2 personnes : - 250g de riz à sushi - 1 feuille de nori - 200g de pavé de saumon - 1...
- 24 janv. 2018
Gnocchis
Petite recette tirée d'Hellofresh Pour 2 personnes : - 300g de gnocchis - 200g d'émincés de filet de poulet cuit fumé (Delhaize) - 50g...
- 4 janv. 2018
Gaufres sandwich
Pour les gaufres, retrouvez la recette de gaufres sans beurre ou de patate douce dans l'onglet collations/dessert. Les garnir comme un...
- 2 oct. 2017
Velouté aux courgettes
Idéale pour la saison d'automne, une soupe prête en 18 minutes avec votre soupmaker. Ingrédients : - 2 courgettes moyennes - 400ml d'eau...
- 1 sept. 2017
Quiche chèvre & figues
Un délice de saison :) Ingrédients : - 1 pâte feuilletée - 3 oeufs - 4 figues - 1 bûche de chèvre - 20cl de crème liquide à 15% max - 1...
- 30 août 2017
Velouté de tomates/poivrons & orge
Idée recette tirée d'Hellofresh version healthy :-) Si vous avez un soupmaker, c'est encore plus facile! Ingrédients pour 2 personnes : -...
- 22 août 2017
Pizza bagels
Qui a dit qu'il fallait bannir la pizza de son alimentation? Personnellement je ne m'en prive pas et voici le résultat ! Oubliez le mot...
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