Ingrédients pour 1 bowlcake : - 1 banane mûre - 30g de flocons d'avoine - 1 oeuf Préparation : - Dans un petit bol, écraser la banane,...

Ingrédients : - 3 bananes + 1 pour le topping (facultatif) - 140g de farine d'épeautre - 50ml de lait Alpro banane - 40g de sirop...

Ingrédients pour 2 portions : - 80g de flocons d'avoine - 325ml de boisson soja chocolat - 1 poire - 1 càs de sirop d'érable Préparation...

Ingrédients pour une dizaine de crêpes : - 125g de farine - 125g de maïzena - 500ml de lait 1/2 écrémé - 2 œufs Préparation : - Mixer...

Ingrédients : - 150g de flocons d'avoine - 3 bananes mûres - 150ml lait - 1 sachet de levure chimique - 2 œufs - 115g pépites de chocolat...

Ingrédients pour 1 portion : - 30 à 40 g de flocons d'avoine - 80ml de lait Alpro vanille ou autre - 1 càc de beurre d'amande ou beurre...

Ingrédients : - 1 banane - 1 oeuf - 30g de flocons d'avoine - 1 càc de pâte à tartiner nocciolata bianca - Quelques fraises Préparation :...

Pour un pot à confiture : - 150g de pain d’épices - 180ml de lait - 40g de beurre d’amandes - 75g de chocolat noir Dans un robot, mixer...

Ingrédients pour 1 porridge : - 125ml de lait de noisettes - 1/2 banane - 1 cuillère de beurre de cacahuètes - 1 cuillère de cacahuètes...

Pour 15 pancakes : Il vous faut 2 bananes mûres + 4 œufs + 160g de farine (blé, avoine, épeautre) + 1 sachet de levure. Mixer le tout et...