Galettes d'épinards
Ingrédients : 100g d’épinards en branches surgelés 1 oeuf 100ml de lait 1/2 écrémé 100g de farine 1 càs de levure chimique Sel,poivre,...
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LES RECETTES PAR REPAS
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- 17 mai 2023
Gâteau chocolat sans beurre
Ingrédients : - 50g de poudre d'amande - 50g de maïzena - 4 œufs - 100g de sucre de canne - 125g de chocolat noir - 150g de beurre de...
- 11 mai 2023
Cake facile
Pour 1 cake (8 parts) : -200g de farine d'épeautre -200ml lait -45g de noix de coco râpée -2 œufs -125g de sucre de canne -75g de beurre...
- 17 mars 2023
Brownie 3 ingrédients
Ingrédients pour 9 parts : - 200g de chocolat noir - 4 bananes - 70g de farine d'épeautre Préparation : - Mixer les bananes, ajouter le...
- 8 mars 2023
Bananabread au beurre de cacahuètes
Ingrédients : - 3 bananes + 1 pour le topping (facultatif) - 140g de farine d'épeautre - 50ml de lait Alpro banane - 40g de sirop...
- 12 févr. 2023
Cookies au spéculoos
Ingrédients pour +/- 20 cookies : - 100g de spéculoos - 140g de farine d'épeautre - 75g de pépites de chocolat - 100g de sucre de coco -...
- 1 févr. 2023
Crêpes légères
Ingrédients pour une dizaine de crêpes : - 125g de farine - 125g de maïzena - 500ml de lait 1/2 écrémé - 2 œufs Préparation : - Mixer...
- 16 oct. 2022
Brownie express ultra fondant
Ingrédients pour 1 brownie, soit 20 portions : - 250g de chocolat noir - 150g de farine d'avoine - 300g de sucre de canne - 200g de...
- 3 oct. 2022
Gâteau au yaourt 5 ingrédients
Ingrédients : - 4 œufs - 50g sucre de canne - 2 sachets sucre vanillé - 80g maïzena - 4 yaourts nature Préparation : - Préchauffer le...
- 27 sept. 2022
Clafoutis poire
Ingrédients : - 3 poires - 2 œufs - 40g de farine - 50g de sucre de canne - 1 sachet de sucre vanillé - 250ml de lait d'amande - 15g...
- 26 août 2022
Popsicles mangue
Pour 6 popsicles mangue : - 300g de mangue fraîche ou en morceaux surgelés (ou autre fruit) - 100ml lait d'amande ou autre (coco, 1/2...
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