Crêpes légères
Ingrédients pour une dizaine de crêpes : - 125g de farine - 125g de maïzena - 500ml de lait 1/2 écrémé - 2 œufs Préparation : - Mixer...
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- 1 févr.
Crêpes légères
Ingrédients pour une dizaine de crêpes : - 125g de farine - 125g de maïzena - 500ml de lait 1/2 écrémé - 2 œufs Préparation : - Mixer...
- 16 oct. 2022
Brownie express ultra fondant
Ingrédients pour 1 brownie, soit 20 portions : - 250g de chocolat noir - 150g de farine d'avoine - 300g de sucre de canne - 200g de...
- 3 oct. 2022
Gâteau au yaourt 5 ingrédients
Ingrédients : - 4 œufs - 50g sucre de canne - 2 sachets sucre vanillé - 80g maïzena - 4 yaourts nature Préparation : - Préchauffer le...
- 27 sept. 2022
Clafoutis poire
Ingrédients : - 3 poires - 2 œufs - 40g de farine - 50g de sucre de canne - 1 sachet de sucre vanillé - 250ml de lait d'amande - 15g...
- 26 août 2022
Popsicles mangue
Pour 6 popsicles mangue : - 300g de mangue fraîche ou en morceaux surgelés (ou autre fruit) - 100ml lait d'amande ou autre (coco, 1/2...
- 20 août 2022
Yogurt barks
Pour 4 portions : - 325g de yaourt grec - 2 càs de beurre de cacahuètes - 2 càs de sirop d'agave - Des fruits rouges - Du granola - Coco...
- 20 août 2022
Milshake vanille banane
Ingrédients pour 2 grands milkshakes : - 2 boules de glace vanille - 2 bananes - 4 càs de yaourt Alpro nature ou coco - 100 ml de lait...
- 20 août 2022
Glace minute açaï
Ingrédients : - 1 banane coupée en morceaux mise la veille au congélateur. - 150g de baies d'açaï surgelées (ou autre fruit) - 2 càs de...
- 20 août 2022
Smoothie fraise
Ingrédients pour 2 smoothies : - 4 glaçons - 2 bananes - 10 belles fraises - 4 càs de yaourt Alpro coco - Quelques feuilles de menthe...
- 20 août 2022
Verrine skyr fraises spéculoos
Ingrédients pour une portion : - 4 càs bombées de skyr ou fromage blanc ou yaourt grec - 5 grosses fraises - 1 spéculoos Déposer le...
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