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LES RECETTES PAR REPAS
Déjeuner
La recette de la semaine
Asperges vertes, oeufs, burrata & pesto ail des ours
Ingrédients pour 4 personnes : - 500g d’asperges vertes - 6 œufs - 4 burratinas - Pesto : 25g de feuilles d’ail des ours, 25g de...
11 avr.
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Salade froide pommes de terre, saumon & chou-fleur
Ingrédients pour 2 portions : - 1 petit chou-fleur - 4 tranches de saumon fumé - 1/2 oignon rouge - 300g de pommes de terre - Huile...
20 août 2022
Curry de tagliatelles au chou-fleur
Ingrédients pour 2 personnes : - 1 petit chou-fleur - 200ml de lait de coco - 150g de tagliatelles - 1 càs de curcuma - 1 càs de curry -...
13 janv. 2022
Gratin de chou-fleur crémeux
Ingrédients pour 2 personnes : - 1 petit chou-fleur - 120g de couscous perlé - 100ml de crème alpro soja cooking 14% - 2 à 3 tranches de...
14 avr. 2021
Purée de chou-fleur & oeuf poché
Ingrédients pour 2 personnes : - 1 chou-fleur - 400g de pommes de terre - 2 œufs - 30g de parmesan - 2 tranches de jambon de Parme - 4...
25 janv. 2021
Farfalles, chou-fleur & serrano
Ingrédients pour 2 personnes : - 400g de chou-fleur surgelé - 160g de farfalles - 60g de ricotta - 50g de philadelphia ciboulette - 30g...
30 avr. 2020
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