2 avr.LUNCHS & PLATSGalettes d'épinardsIngrédients : 100g d’épinards en branches surgelés 1 oeuf 100ml de lait 1/2 écrémé 100g de farine 1 càs de levure chimique Sel,poivre,...
13 avr. 2023SALADES & BOWLSPokebowlIngrédients pour 2 personnes : - 150g de riz basmati - 1 avocat - 1/2 mangue - 200g de saumon - 125g de yaourt nature - 1 càc de curry -...
20 août 2022SALADES & BOWLSBowl quinoa saumon tzatzikiPour 2 portions : - 150g de saumon cru ou fumé - 1/2 concombre - 1/2 mangue - 1 pot de quinoa 3 couleurs Bosto précuit (200g) - 2 càs de...
20 août 2022SALADES & BOWLSSalade de lentillesIngrédients pour 2 portions : - 1/2 mangue - 2 petites conserves de lentilles vertes (2X140g) - 1 concombre - 2 poignées de tomates snack...