2 avr.LUNCHS & PLATSGalettes d'épinardsIngrédients : 100g d’épinards en branches surgelés 1 oeuf 100ml de lait 1/2 écrémé 100g de farine 1 càs de levure chimique Sel,poivre,...
25 oct. 2022VEGETARIENSaumon au fourIngrédients pour 2 personnes : - 2 pavés de saumon - 1 courgette - 2 poignées de tomates cerises - 80g de quinoa - 2 triangles de vache...
25 oct. 2022VEGETARIENPâtes aux boulettes veggieIngrédients pour 2 personnes : - 150g de falafels - 125g de farfalles - 250g de tomates concassées au basilic - 200g de champignons de...
21 oct. 2022LUNCHS & PLATSTartiflette à la poêleIngrédients pour 4 personnes : - 1 reblochon - 1 oignon - 800g pommes de terre grenailles coupées en deux - 8 tranches de jambon cru -...
23 sept. 2022LUNCHS & PLATSHachis parmentier épinardsIngrédients pour 4 portions : - 500g d'hachis de bœuf épicé ou poulet assaisonné - 300g d'épinards frais - 1 kg de pommes de terre - 30g...
8 sept. 2022LUNCHS & PLATSPasta challenge 4 ingrédientsIngrédients pour 2 portions : - 125g de tagliatelles verde aux épinards - 125g de tomates cerises - 100g de boursin cuisine ail&fines...
22 août 2022LUNCHS & PLATSCroque bagel à l’italienneIngrédients pour 3 personnes : - 3 bagels - 1 boule de mozzarella - 3 belles càc de pesto vert - 2 tomates Préparation : - Couper les...
20 août 2022LUNCHS & PLATSEbly sauce aux aubergines et jambon cruIngrédients pour 2 portions : - 1 aubergine - 125g de blé complet - 1 boîte de tomates concassées basilic (280g) - 1/2 oignon - 1 càs...
20 août 2022LUNCHS & PLATSQuesadillas poulet cheddarIngrédients pour 4 quesadillas : - 2 wraps de blé complet - 100ml de passata - 150g d'émincés de poulet - 50g de cheddar râpé - Un peu de...
20 août 2022LUNCHS & PLATSBagel jambon avocat burrataCouper le bagel en deux, étaler 1/4 d'avocat écrasé, ajouter 1 tranche de jambon et 40g de burrata, refermer. Bon appétit :-)
20 août 2022LUNCHS & PLATSBagel saumon fromage oeufPour 1 portion : - Couper votre bagel en deux ; le tartiner d'un peu de fromage frais, ajouter 1 tranche de saumon fumé, 1 oeuf cuit dur...