2 avr.PLATS PRINCIPAUXGalettes d'épinardsIngrédients : 100g d’épinards en branches surgelés 1 oeuf 100ml de lait 1/2 écrémé 100g de farine 1 càs de levure chimique Sel,poivre,...
7 mars 2022LUNCHS & PLATSOne pot pasta poireaux champignonsIngrédients pour 4 portions : - 200g de champignons - 3 blancs de poireaux - 2 poignées d’épinards - 250g de pâtes grecques - 2 càs de...
15 févr. 2022LUNCHS & PLATSRiz sauté & œuf au plat Ingrédients pour 2 portions : - 2 oeufs - 120g de riz complet - 4 carottes - 3 poignée d'épinards - 10 noix de cajou - 1 cube bouillon -...
24 janv. 2022LUNCHS & PLATSDahl de lentillesIngrédients pour 4 portions : - 200G DE LENTILLES VERTES - 1 OIGNON - 1 PATATE DOUCE - 3 CAROTTES - 500ML DE BOUILLON DE LÉGUMES - 400ML...
13 janv. 2022VEGETARIENOrzo au curcumaIngrédients pour 2 personnes : - 150g de pâtes grecques - 2 poignées d’épinards - 1 càs d’huile - 2 poignées de tomates cerises - 2 càs...
13 janv. 2022VEGETARIENPennes express au thonIngrédients pour 2 personnes : - 120g de pennes - 2 conserves de thon au naturel - 200g de tomates cerises - 1 échalote - Parmesan -...
13 janv. 2022VEGETARIENGnocchis burrata basilicPour 2 personnes : - 250g de gnocchis - 1 burrata - 30ml de crème culinaire 15% - 200g de tomates cerises - Basilic frais - Graines de...
13 janv. 2022LUNCHS & PLATSCurry de tagliatelles au chou-fleurIngrédients pour 2 personnes : - 1 petit chou-fleur - 200ml de lait de coco - 150g de tagliatelles - 1 càs de curcuma - 1 càs de curry -...
20 déc. 2021LUNCHS & PLATSOrzotto chèvre brocoliIngrédients pour 4 portions : - 1 brocoli - 250g de pâtes grecques - 100g de chèvre frais ou fromage frais fines herbes - 4 œufs - 1...
14 déc. 2021LUNCHS & PLATSCordon bleuIngrédients pour 2 cordons bleus : - 2 escalopes de poulet - 2 tranches de jambon - 1 oeuf - 2 tranches de fromage - Chapelure - Paprika...
29 nov. 2021LUNCHS & PLATSChou rougeIngrédients pour 4 portions : - 600g de chou rouge - 2 pommes - 1 échalote - 10g beurre - 1 càs de cassonnade - 2 càs vinaigre balsamique...