Galettes d'épinards
Ingrédients : 100g d’épinards en branches surgelés 1 oeuf 100ml de lait 1/2 écrémé 100g de farine 1 càs de levure chimique Sel,poivre,...
top of page
LES RECETTES PAR REPAS
Déjeuner
La recette de la semaine
TOUTES LES RECETTES
Rechercher
- 1 sept. 2023
Salade de roquette
Ingrédients : - 50g de roquette - 6 tranches de jambon de Parme - 250g de cœurs d'artichauts - 1 oignon rouge - 100g de ricotta - Crème...
- 1 sept. 2023
Salade saumon avocat burrata
Ingrédients pour 3 personnes : - 1 salade de jeunes pousses - 1 oignon rouge - 2 avocats - 1 burrata - 300g de saumon - 1 concombre -...
- 15 mai 2023
Salade avocat, pois chiche & fêta
Ingrédients pour 2 personnes : - 1 poignée de salade romaine - 1/2 concombre - 1 avocat - 100g de fêta - 240g de pois chiche en conserve...
- 24 avr. 2023
Salade betterave & fêta
Pour 4 personnes : - Mélanger 1 grosse poignée de frisée, 2 chicons émincés, 500g de betterave rouge en cubes, 200g de fêta, 1 poignée de...
- 20 août 2022
Salade césar revisité
Ingrédients pour 2 portions : - 1 laitue - 2 filets de poulet - 1/2 oignon rouge - 1 poivron jaune - 3 œufs cuits durs - 100ml de crème...
- 20 août 2022
Salade de lentilles
Ingrédients pour 2 portions : - 1/2 mangue - 2 petites conserves de lentilles vertes (2X140g) - 1 concombre - 2 poignées de tomates snack...
- 20 août 2022
Salade pêche, Parme & burrata
Ingrédients pour 2 portions : - 2 pêches (fruit frais ou en conserve au jus/ naturel) - 4 tranches de jambon de Parme - 1 mozzarella...
- 20 août 2022
Salade à la pastèque
Ingrédients pour 2 personnes : - 1 concombre - 1/4 de pastèque - 1/2 oignon rouge - 100g de fêta - Quelques feuilles de menthe...
- 21 févr. 2022
Salade de chicon & mâche
Ingrédients pour 2 portions : - 2 poignées de mâche - 3 chicons - 80g de parmesan - 3 càs de pignons de pin - 1 poignée de noix - Crème...
- 23 nov. 2021
Salade de chèvre chaud
Pour 2 personnes : -1 salade de jeunes pousses - 2 crottins de chavignol - 2 tranches de pain complet - 100g d'allumettes de bacon -...
bottom of page