Galettes d'épinards
Ingrédients : 100g d’épinards en branches surgelés 1 oeuf 100ml de lait 1/2 écrémé 100g de farine 1 càs de levure chimique Sel,poivre,...
top of page
LES RECETTES PAR REPAS
Déjeuner
La recette de la semaine
TOUTES LES RECETTES
Rechercher
- 18 août 2021
Courgettes farcies au chèvre
Ingrédients pour 2 personnes : - 1 courgette - 60g de chèvre frais - 1 càc d'huile d'olive - 1 càs de chapelure panko - 1 càs de thym...
- 18 août 2021
Rigatoni crème de courgettes
Ingrédients pour 2 portions : - 150g de rigatoni - 1 courgette - 1 échalote - 150ml de crème Alpro cooking 14% - 2 càs de parmesan - 1...
- 5 juil. 2021
Poivrons farcis au quinoa
Ingrédients pour 2 portions : - 2 poivrons jaunes - 2 poivrons rouges - 120g de quinoa - 50g de fêta - 2 tomates - 15g de raisins secs -...
- 7 juin 2021
Pâtes au piment sauce tomate & chèvre
Ingrédients pour 4 personnes : - 250g de pâtes toupies au piment " Les frangines" - 1 fromage de chèvre AUX FINES HERBES (135g) - 400g de...
- 20 mai 2021
Chakchouka burrata
Ingrédients pour 2 personnes : - 1 mozzarella burrata - 1 poivron rouge et 1 poivron jaune - 300ml de passata - 2 poignées d'épinards -...
- 17 mai 2021
Pâtes aux orties sauce aubergine
Ingrédients pour 2 personnes : - 150g de pâtes aux orties « Les Frangines » - 2 poignées de roquette - 100g de tomates cerises - 1 grosse...
- 2 mai 2021
Lasagne épinards ricotta
Ingrédients (pour 2-3portions) : - 250g de ricotta - 210g de feuilles de lasagne fraîche - 400ml de passata au basilic - 30g de...
- 14 avr. 2021
Gratin de chou-fleur crémeux
Ingrédients pour 2 personnes : - 1 petit chou-fleur - 120g de couscous perlé - 100ml de crème alpro soja cooking 14% - 2 à 3 tranches de...
- 5 avr. 2021
Risotto d’orge perlé aux asperges
Ingrédients pour 2 personnes : - 160g de couscous perlé - 100g de mini asperges vertes - 2 càs de boursin cuisine ail & fines herbes - 2...
- 30 mars 2021
Gratin de quinoa épinards fêta
Ingrédients : - 300g d'épinards frais - 50g de fêta - 1 oignon rouge - 100g de quinoa - 1 poignée de noisettes - 150ml de crème à 15% -...
© LivehealthywithSophie
Site réalisé par p.bee studio
bottom of page