Galettes d'épinards
Ingrédients : 100g d’épinards en branches surgelés 1 oeuf 100ml de lait 1/2 écrémé 100g de farine 1 càs de levure chimique Sel,poivre,...
Déjeuner
Galettes d'épinards
Salade chèvre, saumon avocat
Farfalles crémeuses aux asperges
Salade betterave & fêta
Couscous perlé tomates burrata
Pokebowl
Poulet à l'ananas
Tagliatelles et boulettes de saumon au citron
Brownie 3 ingrédients
One pot pasta poulet petits pois
Crevettes à la mexicaine
Bananabread au beurre de cacahuètes
Chakchouka chèvre pois chiche